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キャビテーション一覧

エステのキャビテーションの流れ・コース内容・頻度・効果が出始める回数

Oil massage

キャビテーションとは、ダイエットなどで用いられる痩身法ですが、エステサロンで施術を受ける場合、流れ・メニュー内容・回数・頻度・などはどうなっているのでしょう。

エステサロンのキャビテーション流れ

エステサロンでキャビテ-ションを受ける場合、このような流れで進んでいきます。

  • 1. カウンセリング
  • 2. ヒートマットやサウナドームで体を温める
  • 3. クリームやジェルを塗る
  • 4. キャビテーションをかける
  • 5. ハンドリンパマッサージ
  • 6.(再び体を温める場合も)

カウンセリングでは理想の体型について話したり施術や内容の質問をしたりできます。次にヒートマットサウナドームで体を温めることでより効果を高めます。そしてジェルローションを塗っていよいよキャビテーションを当てます。

キャビテーションの機械を当てて、硬くなった脂肪が柔らかくしていき、柔らかくなった脂肪や体に溜まっていた老廃物をスタッフさんがマッサージでリンパに流してくれます。

エステサロンのメニュー・コース例

エステサロンのコース例を挙げると、

  • 全身コース
  • 1パーツ部分痩せコース
  • 上半身コース
  • 下半身コース
  • セルライト集中コース
  • ブライダルコース
  • フェイシャル&キャビテーションコース

などがあり、脱毛サロンによってコース内容もキャビテーションできる部位もさまざまです。どのコースがいいかはキャビテーションしたい部位や目的によると思います!

効果を感じられるまでの回数

効果を感じられる回数はだいたい3~4回目くらい。ただ個人差があるので、1回目のその日から効果を感じられる人もいますし、5回目になっても効果を感じない人もいます。

効果は日頃の生活も関係するので「効果が全く感じられない!」という人は食生活や運動量、睡眠時間なども見直した方がいいかもしれません。

キャビテーションのエステに通う頻度

エステサロンは1回の料金が高いので、キャビテーションで通う場合、だいたいどれくらいに1回のペース・頻度で通えばいいのか押さえて計算しておきましょう。

キャビテーションをする場合、

  • 週に2回 最短で痩身効果を得られる
  • 週に1回 ←このペースで通う人が多い
  • 10日~2週に1回 最長でこの位という人も

キャビテーションはこのくらいの頻度でにエステに通うのが一般的です。効果を感じられるまではおよそ3~4回くらいなのでこのペースで通えば1ヶ月もかからず効果を実感できることになります。

エステのキャビテーションの料金

エステのキャビテーションの料金は相場1~2万円なので、効果を感じられるまでおよそ3~8万円

理想の体型まではさらにプラスで数万円、目標までが長い場合にはもしかしすると数十万円くらいの料金がかかるかもしれません。