キャビスパEXを購入する

レビュー キャビスパEX

最近の記事

もっとみる

キャビテーション一覧

キャビテーションの効果

Long Woman Legs isolated on white. Depilation

キャビテーションは、専用の美容器を使って、部分痩せをしたりセルライトを除去したりするボデイイケアの方法です。専用の美容器を使って自宅でキャビテーションをした場合、効果が出るまでの期間、効果が持続する期間はどのくらいなのでしょうか?

 

美容器を使って自宅でキャビテーションをした場合、効果が出るまでの期間はどのくらい?

キャビテーションは、直接脂肪に作用するので即効性がありますが、使い方や生活習慣などの条件によって効果が出るまでの期間が変わってきます。一般的には1日10分程度キャビテーションをした後に、適切な方法でリンパマッサージを行うと約1か月で効果が実感できるのですが、条件によってこの期間が短縮されることもあり、長く効果が感じられないこともあるのです。

 

キャビテーションの効果が出るまでの期間を短縮する為の条件はいくつかあります。

 

キャビテーションは、脂肪を振動させて溶かし、リンパ液や血液にのせて体外に排出するという方法で痩せたい部分をシェイプしたり、セルライトを除去したりするものなので、代謝がよいことが効果を高める条件の一つです。代謝を良くする為には、栄養バランスの調った食事を心がけ腸内環境を整える、適切な運動をするということもキャビテーションの効果を高める条件の一つといえます。また、体質によって脂肪が軟らかい人と脂肪が硬い人がいます。もう一つの条件は適切なリンパマッサージをすることです。リンパマッサージをすることで、キャビテーションで溶かした脂肪をスムーズに体外に排出することができます。

 

美容器を使って自宅でキャビテーションをした場合、効果が継続する期間はどのくらい?

キャビテーションをすると、脂肪が燃焼しやすい体質になりますので、その効果が持続している間はキャビテーションの効果が続きます。個人差もありますが、一般的に2週間程度はその状態が続き、2週間を過ぎると脂肪が固まりやすい状態になってしまい、代謝が悪くなっていきます。その為、エステでの施術を受けている葉、2週間ごとに施術を受けに行く必要がありますが、自宅でキャビテーションをする場合には、2週間空いてしまう心配はありませね。

 

【まとめ】

キャビテーションの効果が出るまでの期間は、一般的には1日10分程度キャビテーションをした後に、適切な方法でリンパマッサージを行った場合には約1か月です。そして、キャビテーションの効果は、リンパマッサージの他にも、バランスの良い食生活、適度な運動、質の良い睡眠などを心がけて、体を代謝の良い状態にすることで、より早い期間で効果が現れるだけではなく、効果が持続します。